Haltères, pompes, burpees, squats… Le CrossFit® attire de plus en plus d’adeptes, en Suisse romande aussi. Mais quelles précautions faut-il prendre ? Quels sont les bénéfices de ce sport à haute intensité ? Le Point J en parle avec Boris Gojanovic, médecin du sport à l’Hôpital de la Tour à Meyrin.
Crédit : RTS Radio Télévision Suisse
