C'est avec plaisir que nous partageons sur notre blog différents articles sur le sport, la santé ou la nutrition ainsi que des témoignages de nos adhérents.
Nous vous souhaitons une bonne lecture !
Nous sommes ravis de vous annoncer que dès février 2025, nous fusionnerons les salles actuelles...
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Cédric 33 ans, 1m76 et maintenant 61kg. Ceci après un long travail. Début septembre je vais voir...
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Les additifs alimentaires dans notre quotidien, sont la face cachée de notre alimentation....
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Nouvelle parution dans le journal dominical "Le Matin Dimanche".
Plus pratiques et bien...
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En cette période, il est important de booster votre système immunitaire. Ajouter le curcuma à...
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Haltères, pompes, burpees, squats… Le CrossFit® attire de plus en plus...
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On parle souvent de la santé des genoux lors du squat. Il existe une théorie qui veut que cet...
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Le CrossFit® est-il limité à des sportifs accomplis ? Souvent quand nous faisons...
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Comment perdre de la graisse et préserver ses muscles avec un entraînement CrossFit®...
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Le miroir connecté va-t-il envahir nos salons ?
Parution récente dans le journal...
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Aujourd’hui nous allons vous parler d’un neurotransmetteur qui est "La Dopamine".
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Nouvelle parution dans le journal dominical "Le Matin Dimanche" sur le CrossFit® et son...
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CrossFit Lausanne était de nouveau à l’honneur ce week-end dans le journal dominical "Le Matin...
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A CrossFit Lausanne, nous avons des athlètes extraordinaires qui se dépassent sans cesse dans...
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Entraînement, discipline, humour, bien-être et avant tout COMMUNAUTÉ ! Le CrossFit®,...
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Julien nous a demandé de l’accompagner dans sa préparation pour l’atteinte de son magnifique...
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La popularité grandissante du CrossFit® n’a pas que de bons côtés. Comme tous les...
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CrossFit Lausanne était à l’honneur ce week-end dans le journal dominical "Le Matin Dimanche"....
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1. J’aimerais commencer le jogging, comment m’y prendre ?
Allez-y doucement. Rien ne...
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La prise de poids; aussi un objectif pour certain(e)s !
La perte de poids et la remise...
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Un petit mot de Davina, élue Miss Ronde Suisse Romande 2018
« Si je me suis...
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Ca nous fait plaisir de pouvoir vous faire partager le petit mot reçu de Chloé il y a déjà...
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CrossFit Lausanne était à l’honneur ce week-end dans le journal dominical "Le Matin Dimanche"....
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Mélanie Haab – journaliste pour Coopération, le magazine de la Coop – a choisi CrossFit...
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Benjamin a effectué sa préparation d’été avec CrossFit Lausanne, une personnalité...
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Dans la vie il y a des hauts et des bas ..... On appel ça des squats ;0)
Le Squat...
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Récemment, j'ai entendu de la part de certains adhérents qu'ils prenaient des anti-inflammatoires...
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Régulièrement on nous sollicite au sujet de l’alimentation ou quoi prendre comme complément....
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Nous entendons souvent le commentaire « le CrossFit® c’est cher » … Mais comparé...
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Mangez de la viande, des légumes, des noix et des graines, quelques fruits, des féculents en...
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